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Clase con Mariana 91
Clases de Barre
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1h 2m
En esta clase utilizarás las pesas de 1Kg
Si no dispones de ellas, puedes hacer igualmente la clase.
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Clase con Mariana 92
En esta clase utilizarás las pesas de 1Kg y la pelota.
Si no dispones de ellas, puedes hacer igualmente la clase. -
Clase con Mariana 93
Esta clase es sin material.
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Clase 94 con Mariana
En esta clase utilizarás: pelota.
Ponle intención a tus movimientos, genera resistencia apretando cada vez y respira. Respirar es clave.
