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Clase con Mariana 28
Clases de Barre
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59m
Una clase divertida, diferente y retadora.
Utilizarás solamente: banda de resistencia.
Pon mucha atención, cópiale a Eri y hazlo lo mejor que puedas. ¡Siempre se puede un poquito más!
Disfruta tu clase.
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Clase con Mariana 29
En esta clase utilizarás: pelota.
Ponle intención a tus movimientos, genera resistencia apretando cada vez y respira. Respirar es clave.¡No te rindas! A darlo todo con Eri."
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Clase con Mariana 30
En esta clase utilizarás: un par de pesas de .5 kg o 1 kg y pelota.
Respira, contrae y sonríe :)
Disfruta tu clase. -
Clase con Gaelle 31
Para esta clase necesitas un par de pesas de .5 kg o 1 kg y pelota.
Recuerda que si no tienes el equipo, igualmente puedes hacer la clase :)
Dale intención a los movimientos. "
