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Clase con Erika 19
Clases de Barre
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59m
En esta clase utilizarás: Pesas de .5 o 1 kg y banda de resistencia.
Recuerda que no es todo o nada si no un día a la vez ;)
Disfruta tu clase.
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En esta clase utilizarás: 1 par de pesas de .5 kg o 1 kg y pelota.
Respira, profundiza tus movimientos y controla tu cuerpo. ¡Tú puedes! -
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En esta clase utilizarás: 1 pesa de .5 kg o 1 kg y pelota.
Recuerda que siempre puedes hacer la clase sin nada de material. ¡No hay excusa!
Disciplina es amor propio.