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Clase 100 con Mariana
Clases de Barre
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59m
Esta clase es sin material.
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Clase 101 con Mariana
En esta clase utilizarás: pelota.
Ponle intención a tus movimientos, genera resistencia apretando cada vez y respira. Respirar es clave. -
Clase con Mariana 102
En esta clase utilizarás: una pesa de .5 kg o 1 kg.
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Clase con Mariana 103
En esta clase utilizarás las pesas de 1Kg y la pelota.
Si no dispones de ellas, puedes hacer igualmente la clase.
